很多姐妹对试管移植有非常多的疑问，认为试管移植后需要“小心翼翼”，才能保证胚胎不会从子宫里“掉”出来，然而事实真的是如此吗?
今天带大家来解答一下试管移植后常见的问题，让大家移植后更加安心~
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胚胎移植手术过程
试管婴儿手术过程中是需要在实验室内培育出健康的胚胎才可以移植，选择好优质胚胎，医生会把含有胚胎的营养液在...B超引导下，借助导管送入子宫。整个胚胎移植的过程非常简单，也就几分钟的时间。
女性需要在术前憋尿，女性需将身体和心理调整到最佳的状态，缓解移植的紧张感，这样更有利于移植成功。
移植后的黄金48小时
这短短的48小时，胚胎会发生翻天覆地的变化——
1.胚胎开始从外壳孵化；
2.胚胎孵化的同时，逐渐附着在子宫壁上；
3.胚胎向子宫壁深处缓慢移动，并准备着床。
黄金48小时有多重要？
移植后的48小时里，移植回母体的子宫的胚胎正在进行着床前期的准备工作，在这个阶段里，患者只有将身体和心理都保持在一个良好状态时，才能为胚胎的着床创造出更好的环境和条件，帮助胚胎顺利着床。
很多人对“移植后几天着床”这一问题十分好奇，事实上这不是单纯的一个时间概念，其中还涉及到多方面因素，只有在“黄金48小时”内做好万全准备，才能保证移植后的3-4天成功着床。
1. 移植后要躺多久才能起床排尿？
移植后建议平躺10分钟再起床排尿，这是因为胚胎移植后一般不完全固定，会在宫腔内游离一段时间，移植后躺10分钟有利于稳定胚胎，可以提高移植的成功率。
一般平躺10-30分钟后患者就可以起床活动了，可以先去厕所小便。一定不要强行憋尿，长时间憋尿可能导致尿潴留、应急性膀胱出血，甚至引起子宫收缩等。
2. 移植后要不要一直卧床休息?
移植后可以先在床上休息10-30分钟，不需要一直卧床，保持正常作息即可。可以坐火车、飞机、自己开车，并保持正常的生活和工作状态。
胚胎移植时，医生经过移植导管把胚胎送入子宫腔内适宜的位置，胚胎会辨认生存所需求的环境，寻觅适合本人生长的“土壤”着床，体位改动则不会影响胚胎的轨迹。
多项研讨表明：移植后卧床休息不会提高妊娠率和活产率，长时间卧床以至会对妊娠结局产生消极影响。
①长期卧床会导致精神压力过大，交感自律神经会因此绷紧，影响内分泌水平，不利于胚胎着床；
②卧床时间太长会造成盆腔血液供应不畅，不利于胚胎着床；
③长期卧床不利于下肢血液循环，可能会导致血栓形成；
所以胚胎移植后适度卧床休息即可，可以像平日一样正常走动（避免剧烈运动），不仅可以缓解药物引起的便秘现象，还更有利于胚胎着床。
3.移植后胚胎会不会“掉”出来?
有超声研究证实，胚胎移植后立即下床活动并不影响宫腔内移植物(胚胎和少量的液体)的位置。当身体直立位膀胱空虚时，可是前倾、前屈的子宫基本处于水平位，从而有利于胚胎着床。
胚胎本身的定位、黏附、侵入、种植的能力并不会因为是试管婴儿而有所区别，所以也就不会因为日常活动而受到影响，它并不会随着你的一声咳嗽，一个喷嚏甩出体外，也不会因为你多走了几步路就掉下来。
4. 移植后多久后洗澡?
专家指出，移植后的48小时之内，是卵子与精子的“磨合期”，此时女性的身体还比较虚弱，如果马上就洗澡洗头的话，容易受寒，影响胚胎的着床。另外，由于试管婴儿胚胎移植是通过一根细管将培养直接“送”到女性宫腔内的，所以宫腔在此时会在一定程度上被扩张，若在此时进行洗澡，就很有可能造成大幅度的血液循环，扩张宫腔。
在胚胎移植手术完成后的2天之后，各位女性朋友就可以进行洗澡了，但此时只能进行淋浴，切莫进行泡澡。洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，否则可能会因母体温度升高而导致血管扩张，影响胚胎的着床。
5. 试管移植也会出现宫外孕吗?
答案是：会！试管移植也有可能会出现宫外孕。
在试管移植时，医生会将胚胎放入子宫，这一步不需要经过输卵管，可以很大程度上降低在输卵管着床的风险，但是胚胎是具有生命力的，可能不会老老实实“扎根”，可能会在宫腔当中游走，再加上子宫平滑肌蠕动等作用的相互配合，胚胎会安置到比较舒适的位置。
如果你的宫腔环境不好（有炎症或者粘连状态），这些炎症会产生一些相关的种植因子，从而诱导了胚胎的黏附以及侵入，因此造成宫外孕。
6.移植后可以泡脚吗?
试管移植后是可以正常进行泡脚的，但是仅限于纯温水。一定温度的热水能够对患者的脚部进行刺激，由于脚部密布着大量的神经和血管，可以很好地加速患者体内的血液循环，缓解身心疲劳，促进睡眠。
不过水的温度需要严格控制，建议水温不要超过45度，时间不要超过15分钟左右，而且不要加入药材，避免过度刺激造成不良影响。
7. 移植后为什么会便秘?
试管移植后出现便秘是一种正常的现象，无需过度紧张。
一般出现便秘的原因如下：
1. 在移植后需要进行黄体支持以达到帮助胚胎着床和保胎的目的，同时也会抑制肠道蠕动；
2. 怀孕后，体内激素发生变化，胎盘分泌的大量孕激素是胃酸分泌减少，胃肠道的肌肉张力下降，蠕动能力减弱；
3. 大多数姐妹在移植后有不正确的“保胎”思想，错误地觉得移植后需要一直卧床休息，导致身体活动量减少，导致肠胃活动减少，增加排便困难的几率；
应对方法：
1. 应该避免过度卧床休息（特殊情况除外），适当下床走动，可以散步、慢走等，促进肠道蠕动，缓解便秘；
2. 多吃些富含纤维素的绿叶蔬菜和水果，如玉米、红薯、萝卜、大白菜、香蕉及苹果等，同时还应尽量避免进食辛辣刺激性食物。粗纤维食物能够帮助刺激消化液分泌、促进肠蠕动；
3. 多补充水分，也可以食用适量的蜂蜜，达到润肠通便的目的。
8.移植后胚胎什么时候着床?
试管移植一般3-5天能着床。由于个...质不同、受精卵质量、胚胎类型不同，着床时间存在差异，部分人胚胎着床时间稍晚一些，约6-7天左右。
一般在胚胎移植后10-14天左右，即可到医院检查孕酮、雌二醇和HCG水平（孕三项），确认移植是否成功，如移植成功需进行保胎治疗。
对于做试管婴儿的患者，由于在取卵的过程中抽吸卵泡可能导致部分颗粒细胞丢失，影响黄体功能。因此，在进行胚胎移植后，通常需要服用或者使用黄体酮类药物进行黄体支持，以达到保胎目的。
临床上目前使用的分别是注射针剂、口服胶囊和...凝胶，三种剂型进行黄体支持在临床妊娠率、异位妊娠率、多胎妊娠率及早期流产率方面所获得的结局是一致的，没有显著差异，根据医生的医嘱，大家放心使用即可。
胚胎移植术后2小时内
医生会给您安排恰当的保胎治疗药物，这些医嘱一定要用小本本记清楚，如果不懂或者有遗忘的地方及时询问护士，千万不要自己猜测。一定要每天按时、坚持治疗。
不要贸然停药，否则可能引发出血，影响胚胎着床。
移植手术后14天后
来医院空腹抽血测定血清HCG，一般大于50Miu/ml提示怀孕，继续保胎治疗14-21天，检查B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽、胎心搏动，可以确定临床妊娠。
保胎治疗一般需要维持到胚胎移植术后55天以后，情况稳定才能逐渐减量。
很多试管妈妈心急，不到14天就去检查了，这时的结果并不是说明你是否怀孕。请切记，不要提前检查。
如果外地患者不能来初诊医院复查，也可以在当地的大型正规医院检查血HCG及B超，在医生的指导下用药。如果怀孕，移植后超声有怀胎后，产科就诊，加入孕妈妈的行列了，之后的检查就固定在产科。
饮食方面
①清淡饮食，营养均衡，食物多样化，每天食物种类至少12种，每周25种以上。这些食物包括主食、蔬菜、水果、肉类、豆类、奶类、蛋类及坚果等。注意少油少盐饮食。
少食多餐：两餐之间加餐以牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物为主
②少量多次饮水，每天饮水量1500-1700毫升（约7-8杯）；
③少吃辛辣刺激食物、油炸食物，忌食山楂、马蹄、薏仁米等食物；
④特殊人群：贫血者，建议选择富含铁的食物，如瘦肉类、肝脏和动物血。
高纤维食物：芹菜、生菜、莲藕、燕麦、菠菜、花椰菜，促进排便
既往便秘者：建议适量增加粗粮、蔬菜、水果的摄入量。
血糖高或胰岛素抵抗者：建议适量食用低糖水果（如樱桃、桃子、李子），少吃甜品，少喝白米稀饭、小米稀饭、玉米片粥等。
心情方面
准妈妈需避免不必要的紧张，因为这种紧张情绪很可能影响到胚胎着床，可以适当听轻音乐、阅读、聊天等分散注意力，舒缓情绪，以保持轻松愉悦的状态。
生活方面
生活方式方面，可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。
没有必要几个月都躺着。怀孕前3个月最好不要同房、从事剧烈运动。
保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。
过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要！
部分症状
术后有些人会感觉有轻微(肌肉)痉挛，但大部分的人不会有不适的感觉。
避免以下情况
术后14天内，需要避免以下活动：
a)不要剧烈的活动
b)不要提或举过重的物品
c)请不要使用加热垫和任何的热敷产品
d)请不要浴缸泡澡和游泳(但是淋浴是允许的)
e)请不要使用卫生棉和...冲洗
避免吸烟和二手烟
请不要吸烟，尽量避免二手烟，避免酒精。
需及时就诊的情况
要是有以下情况发生请及时就诊，避免延误治疗:
a)高烧
b)严重的腹痛
c)大量的...出血
结语
以上就是试管移植经常被姐妹们问到的问题，其实试管移植和自然怀孕是一样的，自然妊娠的胚胎种植也是这么一个过程，所以不需要因此过度紧张焦虑，过分紧张会导致激素失衡，反而不利于胚胎着床。
如果想要胚胎着床顺利，母体保持足够的营养和黄体支持非常重要，移植前建议先做好充分的准备，调理好内分泌水平和宫腔环境，改善母体身体机能，适当放松身心，以最好的状态、轻松愉悦的心情来迎接宝贝的到来~
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