专题合集
“献血会对身体有什么影响？”
“献血后要注意什么？”
这些都是献血过程中经常能够听到的问题
6月14日是“世界献血者日”
中山一院输血科主任
周振海主任医师
将为大家介绍无偿献血的相关知识
帮助大家科学献血
献血会损害健康吗？
献血并不会损害...健康。血液是由血细胞和血浆组成，血细胞约占血液的45%，血浆约占血液的55%。血液和其他组织细胞一样，也存在新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。血液中红细胞平均寿命120天，白细胞寿命9-13天，血小板寿命8-9天，正常情况下，每人每天有40ml的血细胞衰老死亡，同时新生成相应数量的血细胞，保持血液动态平衡。
▲中山一院每年举行职工献血活动
成年...内血液总量约占体重的7%-8%，一个体重60kg的成年人，约有4200-4800ml血液。成年健康人每次献全血200-400ml后，...的造血功能系统会迅速启动，骨髓的新陈代谢加快，...在肝、脾等脏器内贮存的血液会迅速进入血液循环系统，保持循环血量平衡。
血管周围的液体也会立即进入血管内，约1-2小时便可补上失去的血容量，血浆蛋白大约1-2天内即可补足，红细胞和血红蛋白在7-10天即可恢复到献血前水平。因此，合理献血不会损害身体健康。
定期献血有什么好处？
1.促进...健康。定期献血可以促进造血干细胞的造血功能，降低血液粘稠度，加快血液流速，预防、降低心脑血管病的发生等。
2.无偿献血者及其配偶和直系亲属优先用血。无偿献血者本人及其配偶和直系亲属（父母、子女）需要临床用血时，在保障临床急救用血的前提下优先供血。优先用血量不超过累计献血量。
3.无偿献血者及其配偶和直系亲属享受用血费用直免。在广州市献血后，血液经检验合格的，其本人、配偶和直系亲属根据《广州市免费用血管理办法》出院前办理直免手续后，享有下列用血直免权利：
（1）无偿献血200毫升及以上的，自献血次日起，其本人可享受临床免费用血；
（2）无偿献血者在2018年3月1日（不含3月1日当天）前，在本市无偿献血累计600毫升及以上的，其配偶及直系亲属可享受临床免费用血；
（3）无偿献血者在2018年3月1日后，在本市献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血，按照实际使用血液制品价格计算，累计不超过捐献量价值2倍范围的，可免费使用。无偿献血者献血累计超过1000毫升的，其配偶和直系亲属可享受临床免费用血。
注：无偿献血者在本市范围献血后，血液经检验不合格的，其本人临床用血时，按照实际使用血液制品价格计算，累计不超过捐献量价值3倍范围的，可免费使用；无偿献血者在其它省市献血的，其本人、配偶及直系亲属临床用血时，免费用血标准按当地省市有关部门的规定执行。
无偿献血有哪些注意事项？
1.我国献血者献血检查标准如下，经检查身体合格者，才可参加献血。
（1）一般体格检查
体重：男性≥50千克；女性≥45千克；
血压：90mmHg≤收缩压<140mmHg
60mmHg≤舒张压<90mmHg
脉压差≥30mmHg；
脉搏：每分钟60-100次；高度耐力的运动员每分钟50-100次，节律整齐；
体温正常；
发育正常，营养中等以上；
皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大；
五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大；
四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍；
胸部：心肺正常；
腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。
（2）血液初筛检查
血液比重：男≥1.052；女≥1.051；
丙氨酸氨基转移酶(ALT)≤50国际单位；
乙型肝炎病毒表面抗原(HBsAg)阴性；
丙型肝炎病毒(HCV抗体)阴性；
艾滋病病毒(HV抗体)阴性；
梅毒试验阴性。
2.献血量与献血间隔期
（1）献血量
全血，一次200-400毫升；机采血小板，每次1-2个治疗单位，或者1个治疗单位及不超过200毫升血浆，全年血小板和血浆总量不超过10升。
（2）献血间隔
全血，两次间隔期不少于六个月；
机采血小板，两次间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周；
先献机采血小板、后献全血：间隔不少于4周；
先献全血、后献机采血小板；间隔不少于3个月。
3.献血注意事项
（1）献全血前注意事项
献血实行实名制，献血时一定携带本人有效身份证件；
献血前应该避免空腹献血，要清淡饮食，不要吃油炸类、肥肉、牛奶等以防止血液浑浊，影响血液质量；
献血前一天晚上不要饮食过饱，不要饮酒。要保持献血前一晚的良好睡眠；
献血前一周内如有感冒、发烧、咳嗽及服用药物等应暂缓献血；
女性献血应避开月经期前三天到后三天此段时间。
（2）献全血后注意事项
献血的手臂24小时内尽量不要提重物，40分钟后自行拆掉绷带，换上输液贴，针眼贴4个小时后方可撕掉。4小时内针口不要湿水，以防感染；
献血后4小时内多饮水，24小时不能饮酒；
献血后当晚不要熬夜，保持充足睡眠，第二天工作和生活照常；
献血后24小时内尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤；
献血后，正常饮食，亦可适当地增加一些营养，如多吃点瘦肉、鸡蛋等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食。
（3）献血小板前注意事项
捐献的前一日不熬夜，不饮酒，前一餐勿食高脂、高蛋白(如牛奶)、油炸及豆制食品，否则会严重影响捐献的血小板质量，但也不可空腹献血，可吃清淡食物；
一周内没有服用阿司匹林等抑制血小板功能药物。
医学指导
周振海
输血科主任
血液内科副主任
主任医师、博士生导师
具有扎实的内科学和血液学理论基础，熟练掌握临床输血、血液系统疾病如急性白血病、恶性淋巴瘤、免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血等血液病的诊治，积累了较丰富的经验。
以恶性淋巴瘤、急性白血病、免疫性血小板减少症的发病机制和治疗以及临床输血为主要研究方向。主持国家自然基金以及多项省级科研项目，在国内外高水平期刊发表多篇论著。
出诊时间
越秀院区：周一上午、周三下午
来源：中山一院
校审：周振海
初审：章智琦
审核：梁嘉韵
终审：彭福祥
