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晚上会比早上矮多少-【每日一问】早上的你比晚上的你身高要高?

是因为重力对脊柱的影响。

小时候,大人们最喜欢干的事之一就是让孩子之间比身高。但是,你知道一天之内,你的身高都可能不一样吗?

有研究表明,同一天之内,一个人早上的身高会比晚上的身高高那么一点点。至于高多少,会根据性别和年龄有所不同,和你当天的运动量也有关系。如果你当天运动得比较多,可能会更矮一些。其原因在于,早上刚醒的时候,你的脊柱之间的软骨因为平躺了许久,是舒展开的,没有受到重力的干扰。而随着白天的日常活动,重力的作用会造成椎间盘变薄、椎体间隙变小,肌肉韧带疲劳,使脊柱的弯曲度增加,以及足弓变浅等,使得身高变矮。通常晚上的身高都会比早上矮大概1.5cm左右。

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