道家内景的七个境界
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道家内景的七个境界通常指的是孙思邈提出的“五时七侯”中的“七侯”，具体包括：
1. 第一侯：宿疾并销，身轻心畅，停心入内，神静气安，四大适然，六情沉寂，心安玄境，抱一守中，名为得道。
2. 第二侯：超过常限，色返童颜，形悦心安，通灵彻视，移居别郡，拣地而安，旧识勿令。
3. 第三侯：延年千载，名曰仙人，游诸名山，飞行自在，青童侍卫，玉女歌扬，腾摄烟霞，彩云捧足。
4. 第四侯：炼身成气，气绕身光，名曰真人，存亡自在，光明自照，昼夜常明，游诸洞宫，诸仙侍立。
5. 第五侯：炼气为神，名曰神人，变通自在，作用无穷，力动乾坤，移山竭海。
6. 第六侯：炼神合色，名曰至人，神既通灵，色形不定，对机施化，应物现形。
7. 第七侯：高超物外，迥出常伦，与大道玉皇共居灵境，圣贤集会，弘演至真，造化通灵，物无不达，修行至此，方到道源，万行休停，名曰究竟。
这些境界描述了道家修行者在精神和身体上逐步提升的过程，从消除疾病、身心愉悦到最终超越物我，达到与道合一的境界。每个境界都有其特定的特征和象征，代表了修行者在不同阶段所达到的成就。
