划线教程：
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1、上坡要努力 下坡要开心
2、健身房有谁 你成天跑健身房
3、永远不做plan b
4、无所谓 内啡肽会拯救我
5、顺境多做事 逆境多读书
6、比起漂亮 我更喜欢生命力
7、除了努力工作 那就是在刻苦打磨
8、证明自己 说到做到
9、没什么特别的 就是擅长做自己
10、不管时间 照片会永存
11、锻炼不拍照 等于白练
12、积极乐观必定风生水起
13、沉淀自己的日子总是安静无声的
14、没有一夜长大的树 也没有一步通天的路
15、走的每一步都是为了远离过去
16、没有所谓正确的选择 我喜欢就值得
17、自信 心狠 内核稳 自尊自爱 善良=王炸
18、越专注自己时越清醒
19、我们活着 就是为了感受自由
20、健身不应该是挤时间 而是本该就有健身的时间
21、与其听有力量的话 不如成为有力量的人
22、不要高估一天的效果 也不要低估一年的积累
23、肌肉会记住你的努力
24、答案在明天 每天的明天
25、活在热爱里而不是困在自律里
26、让明天的你 感谢今天的自己
27、时间告诉我们 人生最大的奇迹 是长期主义
28、如果没有天赋 那就一直重复
29、多花时间塑造自己 少花时间研究别人
30、提升自己比迎合别人更有意义
31、从喜欢的事物里得到力量和快乐
32、看不清未来时 就坚持久一点
33、健身真正的天赋一定是坚持
34、每个人都可以借着不断尝试努力而发光
35、应该去自我提升 而不是只看别人进步
36、不再频繁追问意义的时候 生活才更有意义
37、不要对一件没有做过的事说没有意义
38、曲曲折折的路总有它的道理
39、勇敢且真诚的人先享受自由与幸福
40、羡慕别人得到的 不如珍惜自己拥有的
41、向上的生命力比皮囊更有杀伤力
42、承认普通又不等于放弃
43、所有激励的话配上行动才能赋予意义
44、事靠积累 你走的每一步都算数
45、优秀的人太多了 沉淀是最好的选择
46、人在不断的自我否定中又自我建立
47、有肉 但很健康
48、沉淀再沉淀让自己变成一个温柔且强大的人
49、女生最好的状态:年龄成迷身材无敌
50、一万八的貂不如一尺八的腰
