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进入秋天已经一周了，因为身处中原地区，四季分明，可以明显感受到了气候的变化，早上和晚上已经没有了燥热，多了几缕清爽，这也是大自然阳气渐收、阴气渐长的直观变化。
立秋是天地由阳盛逐渐转变为阴盛的转折，这个时期季节变换，也是疾病高发期。
有结节的朋友这个时候也要格外注意，避免因为节气变换导致结节发展。推荐日常多吃秋桃，来应对秋燥。
不少地区都有立秋日食秋桃的习俗，也是多年经验的总结积累。
桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；可以养阴、生津、润燥活血。
除了直接吃之外，也可以蒸秋桃。不仅美味可口，还具有多种健康功效和作用：
1、滋阴生津，改善气色：蒸桃子经过高温蒸煮后，果肉变得更加软糯，营养成分也更容易被...吸收。吃蒸桃子可以滋阴生津，改善因气血不足或血瘀导致的面色不佳问题，使气色更加红润有光泽。
2、活血化瘀：桃子具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，化解体内的瘀血。对于气滞血瘀体质的人群以及因血瘀导致的疼痛和不适症状（如痛经、经前乳房胀痛等）有一定的缓解作用。
3、促进消化，预防便秘：蒸桃子中的膳食纤维和果胶成分在蒸制过程中得以完整保留，这些成分能够有效促进肠道蠕动，帮助软化粪便，从而缓解便秘问题。同时，蒸桃子还能增加饱腹感，改善食欲不振的情况。
当然，吃秋桃虽然有很多好处，但是对于结节人群，想要消散结节，还是需要针对性的用药，给大家推荐三个对付结节的中成药。
1、【夏枯草颗粒/口服液/胶囊/膏】→甲状腺结节
主要成分：夏枯草。
功效：具有清火、明目、散结、消肿的功效。常用于治疗甲状腺肿大、乳腺增生症等。
备注：夏枯草类药物是治疗甲状腺结节的常用药物，因其散结消肿的功效显著。
2、【乳癖消】→乳腺结节
主要成分：鹿角、蒲公英、昆布、天花粉、鸡血藤等。
功效：软坚散结，活血消痛，清热解毒。适用于痰热互结所致的乳癖、乳痈、症见乳房结节，数目不等，大小形态不一，质地柔软，或产后乳房结块、红热疼痛、乳腺增生、乳腺炎早期见上述证候者。
3、【清肺散结丸】→肺结节
主要成分：三七、灵芝、冬虫夏草等。
功效：清热解毒，活血化瘀，清肺散结，止咳化痰。适用于肺部炎症或肿瘤初期，以及肺结节引起的咳嗽、咳痰、胸痛、咯血等症状。
最后，需要提醒大家，查出各种结节问题，不要担心害怕，不管是中医还是西医，都有治疗手段，我临床治疗结节四五十年了，不说全部都能治好，但基本上都能控制住，不影响长寿，有结节未曾治疗的，可以找我看看。大家先给我点赞，在看你的支持是我的动力。
提醒：中医讲究辨证论治，一人一方，有需要一定要在专业人员的指导下遣方用药。
吕主任
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我是吕久省，临床45年，如果你有甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结、肺结节、肾囊肿、脂肪瘤等问题。把你的情况说一说，报告发给我，我给你开方子。
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