Ji Shi
很多家长认为孩子多吃高热量，高蛋白食物才对孩子有好处，但是脾胃虚弱是小儿的生理特点，过食这类食物非常容易造成宝宝消化不良，胃肠积滞，也就是老百姓说的积食。
如果宝宝出现厌食，腹胀满，或疼痛拒按，或有恶心，呕吐酸馊乳食，烦躁哭闹，夜卧不安，手足心热，大便酸臭味重，舌苔厚腻，那么宝宝很有可能就是积食了。
宝宝积食，首先要给宝宝清淡饮食，减少饮食总量，让胃肠负担减轻，让脾胃好好休息一下。我们可以给孩子做做小儿推拿，清大肠、清胃经、揉板门、运内八卦、捏脊、顺时针摩腹等手法都对宝宝积食有治疗作用。还可以用我们医院中医科自制的中药穴位贴敷贴肚脐，消积健胃，效果也非常好。
宝宝轻微积食的时候还可以吃焦三仙，就是焦山楂、焦麦芽、焦神曲。在焦三仙里，山楂健脾开胃、消食化积，尤其对于吃过多的肉类、油腻食物引起的食滞有效；而神曲可健脾消食、解表化湿，有助蛋白质的消化；麦芽行气消食、健脾开胃，主要是消化大米、面类食物，可消谷食积滞。炒鸡内金也有化瘀消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。上面这几种药都比较简单，药性也相对平和。焦三仙可以煮水喝，鸡内金因为它不溶于水，最好是磨成粉做到饼里。
另外还有两种特殊情况:
一种是宝宝食欲很旺，吃的很多，饿的快，但又消化不了。这样的宝宝往往肺热胃热，可以用芦根做代茶饮，清肺热，清胃热，生津止渴。
如果宝宝长期没有饥饿感，不爱吃东西，打不开胃口，舌苔也不厚，也没有明显的口中酸腐或者大便味臭，可以用仙鹤草代茶饮，仙鹤草可以消积补虚，可以增加宝宝食欲。
专 家 简 介
张瑞蕾 主任医师 擅长中医妇科、儿科。中医药治疗产后病：如产后发热、产后蛋白尿、产后身痛、产后腹痛、产后子宫复旧不良、产后抑郁症等，乳腺病如产后乳汁不行、乳汁自溢、乳头感染、乳腺炎、乳汁淤积、回乳、乳腺增生等；妇科疾病：如月经不调、盆腔炎、崩漏、闭经、痛经、妊娠合并症、不孕证、围绝经期综合征、对中医药中西医结合治疗子宫内膜异位证、多囊卵巢综合症、子宫腺肌病，卵巢囊肿，子宫肌瘤，保守治疗异位妊娠等疑难杂症进行了积极探索，对近年逐渐增多的不明原因胎儿停育导致的不孕不育进行了积极探索，取得了良好的疗效。中医治疗小儿肺炎，支气管炎、小儿发热、病毒性心肌炎、消化不良、小儿泄泻、新生儿黄疸、婴幼儿湿疹疗效显著。与本院儿科合作中西医结合治疗小儿支原体肺炎，提高了疗效，缩短了疗程。
刘振峰 主任医师 擅长中医外治法，推拿治疗小儿斜颈，足内（外）翻，咳嗽，感冒，发热，哮喘；消化不良，厌食，腹胀，腹泻，遗尿等常见疾病，多发病有很好疗效。对治疗儿科疑难杂症有一定经验，尤其擅长小儿保健推拿。运用针灸中药治疗内科，外科及妇科，产后常见病多发病有较好疗效。
牟胜群 副主任医师 擅于治疗哺乳期乳腺疾病，诊疗经验丰富，推拿手法独树一帜。运用独特的推拿手法治疗产后乳汁淤积、乳汁过少、急慢性乳腺炎、乳腺导管堵塞、痉挛疼痛、断奶回奶等疾病疗效显著。此外，也擅于以中医药配合理疗治疗痛经、产后身痛、产后蛋白尿等妇科病及产后病。
梁粟，中医硕士，副主任中医师，全国名老中医药专家学术继承人，济南市青年名中医药专家，中国中药协会女性生殖健康药物研究专委会妇科内分泌学组委员，山东中西医结合委员会生殖专委会委员，山东预防医学会健康教育分会青年专委会委员，济南市妇幼保健协会中医妇科专业委员会副主任委员，擅长中医药及中药穴位贴敷治疗儿科疾病（小儿发热、咳嗽、腹痛、腹泻、便秘，厌食、夜啼、小儿抽动症、过敏性疾病、新生儿黄疸、腺样体增生、轮状病毒感染、过敏性紫癜、性早熟、小儿妇科疾病等）、妇科疾病（月经病、乳腺疾病、产后病、妊娠期疾病、更年期疾病、妇科炎症、不孕症等）、男科疾病、内科疾病（胃肠、心脑、肺病、肝胆、关节病、甲状腺疾病等）。
苏辰 主治医师 医学硕士 针灸推拿专业 擅长应用传统推拿疗法预防治疗小儿斜颈、足内外翻、感冒、咳嗽、发热、便秘、呕吐、厌食、夜啼、腹痛等儿科疾病；针灸推拿治疗妇科及产后身痛等常见病。
张洪敏 医师 医学硕士，中医儿科专业 擅长对儿科感冒、咳嗽、腹泻及新生儿黄疸等常见病的诊治；对小儿肌性斜颈、足内外翻(八字脚)及儿科常见病的临床推拿治疗具有显著效果。
陈志敏 医学硕士 住院医师，从事中医妇科学临床3年余，擅长不孕不育、妇科月经病、带下病、产后病及妇科杂病的中医诊疗，尤其擅长治疗不孕不育。师承山东名中医药专家郑祖峰教授，学习了郑祖峰教授独到的诊疗思维，并于临床应用中取得了良好成效。
熊东妮，医学硕士，从事临床工作多年，擅长乳腺推拿治疗哺乳期乳腺常见问题；擅长用中药消退小儿黄疸；善于用中药联合理疗治疗乳腺及小儿常见疾病；对月经病、不孕症、妇科杂病及内科常见病有丰富的临床经验。
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供稿 |中医科梁粟
核稿 |中医科 张瑞蕾
编辑 |宣传科
济南市妇幼保健院官网
http://www.fybjy.com.cn/
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