“得罪不起的——脾胃”。
中医里面讲：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季皆养脾胃；中医里面还有一句：脾应四方，说是脾养好了,其他四个脏腑都会好.脾就像四个脏腑的妈妈，它好，大家都好。
为什么说脾胃得罪不起，脾胃不合会给我们带来怎样的症状和后果呢？
有症状
脾胃不合通常会有以下症状:《黄帝内径》里记载。黄帝问道：“如果人患了胃皖痈这种病，应当如何诊断呢？”
岐伯回答说：“诊断这个病，应当切诊胃脉，胃脉应当沉而细，沉而细表明胃气上逆，胃气上逆时人迎脉尤其旺盛，人迎脉盛表明有热邪，人迎脉是胃经之脉。气机上逆，人迎脉盛，为邪热聚集于胃口而不散，所以出现胃皖痈这个病。”
黄帝问：“说得好。有的人睡卧不安宁，这是为什么呢？”
岐伯说：“这是由于...五脏有所损伤，或是人挂念着某一件事情。如果不消除这两方面的因素，是睡不安宁的。”
我们平时经常会听到这样的表述：
1）食欲不振，厌食，饱腹感或腹部疼痛；
2）带脉於滞；
3）肺气不足；
4）气滞气於；
5）眼睛浮肿或身体浮肿；
由于脾的主要功能在于饮食和营养摄入方面，胃的主要功能为受纳食物与水份，如果脾胃不合，也是造成便秘的主要原因。
便秘：
1）困难 2）排便不尽 3）排便粘马桶 4）不成型 5）幽门螺旋性 6）胰岛素混乱—糖尿病----并发症
脂肪肝，尿频尿急，带脉於滞，带脉不通就什么都不通了，因为带脉是唯一横向经络； 另宫寒，造成宫外孕，肥胖。
还有以下症状：
流口水，疲劳乏力，大肚腩，大象腿，小腿浮肿等等。
找原因
所有经络的问题就是我们经常在说的“通则不痛，不通则痛”。
造成脾胃不和的原因大致可以分为以下几种：
1）生活没规律；
2）生活压力大；
3）吃生喝冷，暴饮暴食；
4）饮食不节：
5）情志失调。
外因：风、寒、暑、湿、燥、火
内因：喜、怒、忧、思、悲、惊
其实身体上70%左右的问题都是与脾胃有关。
综上所述，说明了我们上篇提到的“为什么要开中焦”这个问题。
接下来让我们一起去找脾胃的位置。
找位置
我们...前胸正中为任脉，分为上、中、下三个部分，
包括：
1)上焦：心，肺
2)中焦：脾，胃
3)下焦：肾，膀胱，大，小肠
中间部分就称中焦，亦有人叫中脘。距离肚脐上五指四寸处，因为每个人高矮胖瘦不一，中医针对身体上分布的几百个穴位，取穴的方法大致有以下几种：
1）分寸折量法
2）指寸法
3）特殊姿势取穴法
4）根据...自然标志取穴法
通常情况下采用的就是第二种：“指寸法”，即用本人的手指度量的方法测量，亦称“同身寸“，或“指量法”。
简单来说：
1）拇指平齐指甲根或食指中间指关节的宽度为1寸；
2）食指 中指 无名指为2寸（三指二寸）；
3）食指 中指 无名指 小指称3寸（四指三寸）
4）五个指头全部用上（五指四寸）。
以后文章中如若提到“几指几寸”，就是遵循这个方法。
下面分享调理方法，供参考。
找方法
一，清肝养脾茶：（选自陈老师的茶方）
功效：
养脾胃，帮助肝脏排毒
原料：
绿茶，陈皮半个（或15克),蜂蜜（油菜蜜最佳）
吃法：
1）半个陈皮切成丝，与适量绿茶一起冲泡
2）茶水倒入杯中，待稍温加适量蜂蜜饮用
二，经络调理：
1）开中焦（脾，胃）
2）足三里（左右各一）
3）丰隆穴（左右各一）
4）胃俞穴（左右各一）
5）三阴交（左右各一）
（如亲有脾胃不适的症状，可专门咨询几凡）
