关于儿童青春期性发育方面，在门诊接触到家长们可能存在一些误区，例如，有的家长觉得孩子还小，就忽视了孩子已经性发育的情况；甚至还有的家长认为来月经才是刚开始发育…
青春期
青春期是指儿童青少年在生长发育过程中，从第二性征出现至性成熟及体格发育完善的一段时期，是发展到成人的一个过渡期。
青春期既是长高冲刺阶段，也是即将停止生长的黄灯预警
除出生第一年之外，青春期是人生中仅有的第二个生长高峰，一个长高非常显著的时期，也被称为长高冲刺阶段，但是从另一方面看，进入青春期发育，儿童的骨骺逐渐钙化，进入长高收尾阶段，直到骨骺线完全闭合，儿童的身高增长就结束了。
通常，青春期维持6～7年，身高可增加20～25cm
青春期总共有三个阶段：
青春前期，体格生长开始加速，性器官和第二性征开始发育；
青春中期，以性器官和第二性征发育为主，第二性征在此期内全部出现，身高增长速率达高峰；
青春后期，性器官和第二性征继续发育成熟达成人水平，身高增长速率减慢，直至骨骺完全融合、生长停止。
来例假后的 身高增长规律
女孩身高增长最快的时期大约在月经初潮前一年左右，在接近初潮的前6个月身高增长速度开始减慢，月经来潮后生长速度就明显慢下来，但平均身高还可增长5.5厘米，父母们一定要注意，没有说来例假身高就不再增长了哦，根据下边的公式，大家还可以根据孩子初潮身高粗略推算出其最终身高！
身高推算公式——
最终身高=初潮时身高?（0.9585?0.0178）
大家不妨根据上边的公式简单测试看看，例如：初潮时孩子身高150厘米，初潮后身高可增长6.5厘米，范围为3.6-9.5厘米，即孩子的最终身高可达到153.6~159.5厘米。
第二性征的发育特征和青春期进程
如何激发孩子生长潜力
经过权威成长发育专科临床验证，充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此，如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期，不妨从上边三个方面入手，激发孩子生长潜力，即使孩子来例假，一样也有7cm左右的成长空间。
来源：江西省儿童医院
审核：徐庆博
终审：杨 利
